运动中出现擦伤需要根据擦伤的严重程度采取家庭治疗、就医治疗缓解症状。
1、家庭治疗:擦伤程度比较轻微,比如损伤范围小、伤口比较浅等,并没有导致关节韧带损伤、骨折等症状,可以局部使用活力碘消毒,然后使用无菌纱布包扎。通常3~5天后创面会结痂,自然掉痂后伤口会愈合。
2、就医治疗:如果擦伤程度比较严重,比如损伤范围较大、伤口较深,并且导致局部明显肿胀、出血时,需要及时就医,在专业医生的操作下对创面清创处理,必要时对伤口缝合,然后使用无菌纱布包扎。另外,建议注射破伤风疫苗,预防破伤风感染。也可以遵医嘱服用消炎类药物治疗,常用药物有阿莫西林胶囊、头孢氨苄胶囊、罗红霉素缓释片等,有助于抵抗感染,预防并发症的发生。
运动引起的擦伤比较严重时,需要及时到医院就诊治疗,避免症状加重。另外,伤口恢复期间需要保持伤口清洁干燥,以清淡易消化的食物为主,有助于促进伤口愈合。