身体酸痛还能不能继续锻炼需根据个人情况判断。若身体酸痛轻微,一般能继续锻炼;身体酸痛症状严重,则一般不能继续锻炼。
部分人群身体酸痛是缺乏运动导致,突然运动或运动时间过长,可能会导致大量乳酸堆积,出现身体酸痛症状,这种情况一般比较正常,对个人身体影响不大,可以继续锻炼。
若身体酸痛情况较严重,出现了肌肉拉伤、软组织损伤等问题,此时不建议继续锻炼,继续锻炼可能会导致疼痛加重。需要适当休息,避免活动时间过长或强度过大。
如果身体酸痛症状加重,影响正常生活,需要及时就医,在专业医生的指导下进行锻炼。
身体酸痛还能继续锻炼吗
身体酸痛还能不能继续锻炼需根据个人情况判断。若身体酸痛轻微,一般能继续锻炼;身体酸痛症状严重,则一般不能继续锻炼。
部分人群身体酸痛是缺乏运动导致,突然运动或运动时间过长,可能会导致大量乳酸堆积,出现身体酸痛症状,这种情况一般比较正常,对个人身体影响不大,可以继续锻炼。
若身体酸痛情况较严重,出现了肌肉拉伤、软组织损伤等问题,此时不建议继续锻炼,继续锻炼可能会导致疼痛加重。需要适当休息,避免活动时间过长或强度过大。
如果身体酸痛症状加重,影响正常生活,需要及时就医,在专业医生的指导下进行锻炼。
你好,一般你的情况多考虑妊高症引起的症状,产后能否恢复与体质有关,有可能短时间有血压暂时升高的可能,建议注意休息,如果血压偏高的话,可以服用降压药物,定期检测血压。避免劳累。部分人会慢慢恢复的。
医生建议:这种症状是不需要了建议不要自行用药比较好,用药细则要遵医嘱,饮食宜清淡,不吃辛辣油腻生冷的食物,可多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素。注意休息,希望我的回答对你有帮助。
医生建议:建议就是前往医院做冠状动脉造影,看看心脏有没问题,在进行治疗的,治疗期间注意保持作息规律,心情舒畅,避免过度劳累,并且要进行适量运动锻炼以增强体质