晚上太晚运动对身体好吗
晚上太晚运动对身体是不好的，容易使大脑处在兴奋状态，引起失眠等表现。
运动能够促进体内的血液循环，还可以增强体质、加快新陈代谢。但运动不是随时随地的，需注意选择适宜的时间来运动，才有利于身体健康。如选择在晚上进行运动，应尽量控制在晚上6点-8点进行。适当运动可以提高人体的基础代谢率，同时提高晚上的睡眠质量。但晚上太晚运动，容易导致大脑异常兴奋，且错过最佳的睡眠时间，引起失眠、头痛等表现。
需要注意，晚上的运动强度不能过于剧烈，需做到循序渐进增加运动量，结合个人体质及习惯等情况，选择适宜的运动项目及强度。
你好，一般你的情况多考虑妊高症引起的症状，产后能否恢复与体质有关，有可能短时间有血压暂时升高的可能，建议注意休息，如果血压偏高的话，可以服用降压药物，定期检测血压。避免劳累。部分人会慢慢恢复的。
医生建议：这种症状是不需要了建议不要自行用药比较好，用药细则要遵医嘱，饮食宜清淡，不吃辛辣油腻生冷的食物，可多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。注意休息，希望我的回答对你有帮助。
医生建议：建议就是前往医院做冠状动脉造影，看看心脏有没问题，在进行治疗的，治疗期间注意保持作息规律，心情舒畅，避免过度劳累，并且要进行适量运动锻炼以增强体质
