半夜上颚痒舌头越磨越痒考虑是不良生活习惯、口腔炎、口腔溃疡等原因引起，需要根据原因进行处理。

1、不良生活习惯：如果经常吃刺激性的食物，或者经常抽烟喝酒等，可能会对舌头黏膜造成较大刺激，进而引起局部瘙痒、口腔异味等症状。应该积极改善生活习惯，多吃清淡、易消化的食物，并戒烟戒酒，可逐渐改善症状。

2、口腔炎：细菌感染、真菌感染、病毒感染等，可使口腔出现炎症反应，导致局部瘙痒、疼痛、烧灼感等症状发生。需要在医生指导下选择头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等药物治疗。

3、口腔溃疡：平时不注意自己的饮食，经常咀嚼槟榔、吃过热的食物等，或者是平时的精神压力比较大，则会导致舌头表面出现单个或多个溃疡，引起肿痛、灼热等症状。应该保持愉悦的心情，遵医嘱选择西地碘含片、口腔溃疡散等药物治疗。

除此之外，还要考虑是咽喉炎、鼻炎、疱疹性口炎等原因造成，应该前往医院进行详细检查，明确具体的原因。

（责编：苏雅婷 ）