口腔溃疡上有白点考虑是白色假膜，主要是由组织液、唾液、细菌和食物残渣组成的混合物，可以通过改善饮食、喷洒药物以及口服药物的方法进行改善。

1、改善饮食：口腔溃疡的患者，应该积极改善饮食结构，不要吃刺激性过大的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于营养的补充，帮助溃疡面愈合。

2、喷洒药物：如果疼痛症状比较严重，可以在医生指导下，选择口腔溃疡散或者西瓜霜喷剂等药物进行喷洒，能够有效改善疼痛感，同时可帮助溃疡愈合。

3、口服药物：对于症状严重的患者，要遵医嘱口服西地碘含片、西瓜霜清咽含片等药物治疗。

平时还要多注意休息，适当进行运动锻炼。如果口腔溃疡长时间不愈合，应该继续前往医院就诊。

（责编：苏雅婷 ）