嘴里起了三个口腔溃疡考虑和饮食不当、情绪异常、感染等因素有关，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法处理。
1、饮食不当：不规律的饮食习惯会导致体内微量元素缺乏，引起营养不良，而口腔黏膜失去营养物质供给，容易诱发溃疡。建议适当增加营养补充，多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉、蔬菜等高蛋白和高维生素的食物，补充体内所需。
2、情绪异常：长时间处于焦虑、紧张、抑郁等负面情绪，会导致植物神经功能紊乱，睡眠质量下降，诱发疾病。建议及时调整不良的情绪，可以通过倾诉、参加户外活动等方法保持心情愉悦，有助于改善不适。
3、感染：机体免疫能力低下的人群，容易受到细菌感染，导致口腔黏膜出现病变，伴随淋巴结肿痛、发热等症状。需要在医生指导下规范性使用口腔溃疡散、红霉素肠溶片等药物进行消炎治疗，减轻局部炎症反应。
除此以外，还要考虑和胃溃疡、十二指肠溃疡、外伤等其他原因。一旦确诊，需要及时到医院就诊，由医生根据病情严重程度制定处理方案。
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