没有颈椎牵引器一次牵引多长时间最好的说法，颈椎牵引器主要是用于治疗神经根型颈椎病、颈椎间盘突出等疾病，牵引时间需要根据病情的严重程度进行判断。

1、轻微：如果病情比较轻微，每次牵引可持续10~15分钟，每天牵引1~2次，可帮助恢复颈椎前屈的生理弯度，有利于缓解肌肉痉挛，改善颈背部疼痛的情况。

2、严重：如果病情比较严重，一般建议牵引时间控制在15~30分钟之间，每天1~2次，同时配合康复锻炼、理疗等方法进行综合锻炼，有利于减轻神经根水肿以及疼痛的症状。

患者在进行颈椎牵引之前，需要由专业骨科医生进行全面评估后，由专业医生进行操作，不能盲目操作，以免对身体造成二次伤害。

（责编：苏雅婷 ）