跑步属于比较常见的运动方式，啤酒是以小麦芽和大麦芽为原料制成的低度酒精饮料。喝完啤酒是否能跑步，一般需要根据饮酒量、意识状态等因素进行判断。

平时有饮酒的习惯，同时喝的啤酒量比较少，没有出现意识混乱、走路不稳等醉酒现象，一般能进行缓慢的、短距离的跑步。

啤酒的度数虽然比较低，但饮用过多仍可能会引起醉酒，出现胡言乱语、走路摇晃等现象，使平衡力、反应力下降。此时通常不能进行运动，容易摔倒使软组织或骨骼损伤。

饮酒后通常不能进行剧烈运动，如果已经出现关节活动障碍，一般可以到运动医学科就诊，在医生的指导下，通过相关检查明确原因后采取针对性的治疗。

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