运动时的人群是否可以喝冰水，通常需要根据运动量、运动时状态等因素进行分析，但一般不建议喝。

运动量较小，没有出现明显的出汗、心率加快、皮肤发红等现象，同时环境温度比较适宜，一般可以在运动的间隙少量喝冰水。饮用时建议先将冰水含在口腔中，再缓慢下咽。但正在进行长跑、跳跃等剧烈运动，因为新陈代谢加快，血管扩张比较明显，出汗量也比较多，一般不可以喝冰水，因为可能会导致机体受到刺激，使血管、毛孔急剧收缩，造成汗液排出不畅，导致热量排出困难，发生口干舌燥、晕倒等现象。

运动过程中如果出现体力不支、头晕、呕吐等现象，建议及时到运动医学科就诊治疗，治疗中应积极配合医生。

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