练腹肌腹部肌肉酸痛是否还要继续练，通常需要根据酸痛程度进行判断。
腹部肌肉酸痛，如果是热身不充分、拉伸不完全导致乳酸堆积引起，同时为轻度酸痛、胀痛，一般可以继续锻炼腹部肌肉。随着运动时间增长，运动量增加，酸痛症状一般会逐渐缓解。
除酸痛症状外还伴有撕裂样疼痛、刀割样疼痛，同时痛感比较强烈，可能是肌肉、韧带等软组织撕裂引起。此时一般不建议继续运动，容易导致腹部肌肉继续受到牵拉，造成疼痛感加重。
软组织受伤引起的腹部肌肉疼痛，应到医院的运动医学科诊断、治疗，治疗过程中应积极配合医生。
展开剩余内容
为什么21金维他 多种矿物质维生素矿物质片 说明书上说高硒地
月经规律一般情况29-30天来一次月经，上个月10号到15来
痛苦活一天也是一天，快乐活一天也是一天。为何不痛苦一下一走了
排卵期前吃紧急避孕药，事后10天.18天分别测验孕棒结果阴性
老师这些药吃了他会不会长胖
跑完步肚子痛拉肚子呕吐脸色惨白头晕眼睛看不见耳朵听不清走不动
请问医生，巴氯芬能不能和妙纳同时口服？
蛋蛋有时差不多大但右面还是要小一点差别不大；有时左面特别大，
蛋蛋有时差不多大但右面还是要小一点差别不大；有时左面特别大，
抽完血显示＜0-5是怀了还是没怀
喝完中药肚子有时候会叫，有时候会拉肚子，大便颜色变深，是什么
喝完中药肚子有时候会叫，有时候会拉肚子，大便颜色变深，是什么
谷草谷丙，总胆红素，间接胆红素，总蛋白，球蛋白都偏高，总钙下
突发性耳聋通常是由高血压引起的？
脆弱的耳神经很容易被病毒感染？
易患耳鸣的人群有哪些？
女孩儿17岁有慢性荨麻疹，可以吃丁克治疗灰指甲吗
植物神经紊乱不治疗会导致什么并发症出现吗？
消肿止痛酊可以用于手掌被刀割伤吗？且割伤程度比较深
浸润800um是不是属于重疾
显示全部