跑完步可以喝冰水吗
跑完步通常不可以喝冰水，可能会导致身体出现不适。
跑完步血管处于扩张状态，身体需要大量能量，保持内部体温稳定。喝冰水能够使毛细血管收缩，降低血液循环，导致身体难以散热。也会对消化过程造成影响，因为人体的消化系统需要保持一定温度，才能有效的消化食物。喝冰水可能会导致胃部温度下降，减慢消化速度。还可能对胃肠道黏膜造成刺激，使胃肠血管急剧收缩，导致胃肠道痉挛。
跑步后可以喝温热淡盐水或温开水，能够补充体液和流失的无机盐。如果跑步过程中身体出现明显的不适症状，要及时到运动医学科就诊，在医生指导下采取针对性处理。
你好，一般你的情况多考虑妊高症引起的症状，产后能否恢复与体质有关，有可能短时间有血压暂时升高的可能，建议注意休息，如果血压偏高的话，可以服用降压药物，定期检测血压。避免劳累。部分人会慢慢恢复的。
医生建议：这种症状是不需要了建议不要自行用药比较好，用药细则要遵医嘱，饮食宜清淡，不吃辛辣油腻生冷的食物，可多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。注意休息，希望我的回答对你有帮助。
医生建议：建议就是前往医院做冠状动脉造影，看看心脏有没问题，在进行治疗的，治疗期间注意保持作息规律，心情舒畅，避免过度劳累，并且要进行适量运动锻炼以增强体质
