健身喝白酒可能会对身体产生较大的影响。
健身运动时会使全身毛细血管扩张，并促进机体的血液循环，提高神经的兴奋性。如果在健身过程中喝白酒，其中所含的酒精成分，可对身体的血管神经系统造成刺激，导致心跳加速，心肌收缩速度增快，同时会导致心血管扩张。如果摄入的酒精量比较大，还会对肝脏功能造成影响，导致肝脏代谢负担增加，严重影响身体的健康，因此对身体的影响比较大。
建议平时养成良好的生活方式，不要在运动过程中喝白酒，可以适当喝白开水、淡盐水等补充机体所需的水分。同时还要注意运动的强度，不要有过于剧烈的运动方式，以免关节肌肉拉伤。
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