打完篮球一般是不能够喝冰水的。
打篮球属于一种有氧运动,运动的过程当中机体会产生大量的热量,使机体的温度逐渐变高,胃部的血管也会扩张,血液循环速度加快。如果运动结束之后立马喝冷水,会对胃肠道功能造成一定的刺激,诱发胃肠道当中的血管异常收缩,容易出现胃肠道痉挛,出现腹痛、腹泻、腹胀等不适症状。因此不建议打完篮球之后直接喝冷水,可以休息半个小时后再喝冷水。
此外,打完篮球之后机体的出汗量也比较多,此时不能直接洗冷水澡,可以使用干净的毛巾,将身上的汗液擦拭干净,等到身上多余的热量消退之后再洗澡。
打完篮球能喝冰水吗
打完篮球一般是不能够喝冰水的。
打篮球属于一种有氧运动,运动的过程当中机体会产生大量的热量,使机体的温度逐渐变高,胃部的血管也会扩张,血液循环速度加快。如果运动结束之后立马喝冷水,会对胃肠道功能造成一定的刺激,诱发胃肠道当中的血管异常收缩,容易出现胃肠道痉挛,出现腹痛、腹泻、腹胀等不适症状。因此不建议打完篮球之后直接喝冷水,可以休息半个小时后再喝冷水。
此外,打完篮球之后机体的出汗量也比较多,此时不能直接洗冷水澡,可以使用干净的毛巾,将身上的汗液擦拭干净,等到身上多余的热量消退之后再洗澡。
你好,一般你的情况多考虑妊高症引起的症状,产后能否恢复与体质有关,有可能短时间有血压暂时升高的可能,建议注意休息,如果血压偏高的话,可以服用降压药物,定期检测血压。避免劳累。部分人会慢慢恢复的。
医生建议:这种症状是不需要了建议不要自行用药比较好,用药细则要遵医嘱,饮食宜清淡,不吃辛辣油腻生冷的食物,可多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素。注意休息,希望我的回答对你有帮助。
医生建议:建议就是前往医院做冠状动脉造影,看看心脏有没问题,在进行治疗的,治疗期间注意保持作息规律,心情舒畅,避免过度劳累,并且要进行适量运动锻炼以增强体质