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脾胃寒湿重可以吃肉桂吗

2023/5/24 12:05:28

脾胃寒湿重的患者一般可以适量食用肉桂,但避免大量食用,可能会引起身体不适。

在寒冬季节,人体受到寒气的影响,体内湿气容易凝聚,此时适当食用肉桂可以温阳散寒,促进血液循环,有助于缓解身体的寒湿症状;同时,肉桂还具有抗菌、抗病毒的作用,适当食用还可以增强身体的免疫力,预防感冒等疾病的发生。

脾胃寒湿重的人体内湿气重、寒气重,消化功能较弱,如果大量食用肉桂,会增加肠胃的负担,加重脾胃的寒湿症状。除此之外,肉桂还具有发汗、散寒、温阳等作用,食用过多还容易引起口渴、便秘、腹泻等不适症状,特别是对于脾胃寒湿重的人来说,更容易引起不良反应。

建议选择一些清淡、易消化的食物,如鸡蛋粥、小米粥、面汤等,有助于改善身体的寒湿症状,促进脾胃功能的恢复。具体饮食方案应根据个人的体质和病情情况,在医生或中医师的指导下进行。

本文指导医生:
林玉洁

林玉洁 主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院中医科

擅长疾病:乳腺疾病、睡眠障碍、内科、皮肤科、妇科、...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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