骨质疏松症多数与缺维生素D有关。

维生素D是一种脂溶性维生素，具有促进钙元素吸收的作用。当体内维生素D缺乏时，会影响机体对钙元素的吸收以及利用，从而导致骨密度下降、骨脆性增加，诱发疾病；而且，维生素D还参与骨骼的正常代谢，体内摄入不足或者利用不足，会导致骨代谢功能异常，造成骨量丢失或下降。因此维生素D缺乏是引起骨质疏松的高危因素。

患者可以在医生指导下直接补充碳酸钙D3颗粒、维生素D滴剂等药物进行治疗。平时饮食方面还要多补充含钙元素、维生素D较为丰富的食物，比如鱼肉、牛奶、虾皮等，并配合多做户外活动、多晒太阳，有助于促进体内钙元素吸收。

（责编：苏雅婷 ）