骨质疏松通常是缺少维生素D引起的，但也可能是其他原因导致。

维生素D主要参与人体钙、磷代谢，通常对维持血中钙的浓度具有重要的作用，当机体内缺乏维生素D时，容易影响钙的吸收，进而造成甲状旁腺激素分泌过多，出现骨的吸收增加，诱发骨质疏松。但部分患者出现骨质疏松，也可能是长期吸烟、饮酒、饮过多含咖啡因饮料、长期卧床等造成的。此外，也不排除是继发甲状腺功能亢进症、库欣综合征、白血病等疾病。

因此，一旦出现骨质疏松相关症状，如全身疼痛、乏力等，还需前往医院就诊，由专业医生明确具体原因，采取针对性治疗措施。在日常生活中，可以多吃些富含钙元素以及维生素D的食物，预防病情加重。

（责编：苏雅婷 ）