青少年膝盖疼痛的可能是生理因素，也可能是外伤、缺钙等病理因素导致，需要根据引起的原因选择合适的治疗方法。

一、生理因素：长期进行高强度锻炼的青少年，膝关节过度使用，容易导致软组织、韧带和肌肉疲劳，引起膝盖疼痛的现象。

二、病理因素

1、外伤：膝盖受到外力撞击后，容易导致局部软组织出现炎症，刺激到神经末梢或者是压迫周围结构时，出现膝盖疼痛，且伴随局部红肿。可采取局部冰敷，有利于消除肿胀和渗出，必要时可采取石膏或支具固定有助于症状的改善。

2、缺钙：青少年正处于生长发育阶段，如果身体内的钙元素缺失时，容易影响骨骼和关节健康，骨骼变弱后，也容易出现膝盖疼痛，可能还伴随腿部抽筋等症状。建议在医生指导下服用乳酸钙片、碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物缓解膝盖疼痛。

此外，还可能是滑膜炎、滑膜囊肿、类风湿性关节等原因造成的，具体情况建议到医院骨科完善检查之后，遵医嘱采取合适的治疗措施。

（责编：家医编辑 ）