肘关节滑膜炎可能是生理原因引起的，也可能是病理原因引起的，比如外伤、骨质增生等，建议对因治疗。

一、生理原因：

日常没有做好保暖工作，使肘关节受凉，可能会引起无菌性炎症，导致关节不能自由地移动或伸展，无法完全弯曲或伸展。建议做好局部的保暖工作，可以在局部进行热敷，有助于促进血液循环，同时要适当增加运动。

二、病理原因：

1、外伤：肘关节受到外力的撞击，使关节受损，可能会使滑膜细胞释放炎性介质，出现炎症反应。可遵医嘱使用非甾体抗炎药，常见的药物有双氯芬酸二乙胺乳胶剂、依托芬那酯乳膏、酮洛芬凝胶等。

2、骨质增生：骨质增生容易导致关节变形和肿胀，使滑膜受到压迫、刺激或损伤，从而引发滑膜炎。建议遵医嘱选择超声波、电刺激等理疗方法缓解疼痛。

除此之外，关节退变、风湿病等也可能会引起肘关节滑膜炎。患者需要尽早到正规医院的骨科就诊，在医生的帮助下，明确病因，并选择针对性处理。

（责编：苏雅婷 ）