骨质疏松症禁忌吃高糖、高盐、辛辣刺激性食物等。

1、高糖：骨质疏松症通常是因为骨量丢失过多，导致骨脆性明显增加而引发的全身代谢性疾病，饮食方面尽量不要吃含糖量比较高的食物，比如奶油、糖果、碳酸饮料等，这些都会影响到钙物质的吸收，促使病情持续加重。

2、高盐：还需要注意饮食方面，尽量不要吃钠盐含量比较高的食物，比如咸菜、辣菜、腊肉等，较多的盐分摄入也会减缓钙物质的代谢，不利于疾病的恢复。

3、辛辣刺激性食物：饮食上面也要避免吃辛辣刺激性食物，比如花椒、辣椒、麻椒等，这些都会对胃肠道黏膜造成刺激，影响营养物质的吸收。

除此之外，也要避免浓茶、咖啡、酒精等食物的摄入。患者还要在医生的指导下服用药物来延缓疾病的进展，比如依替膦酸二钠片、利赛磷酸钠片、阿仑膦酸钠片等。

（责编：苏雅婷 ）