美国政府医疗总监办公室当地时间2日公布了一份报告指出,有约一半的美国人每天都会感到孤独。
数据显示,2020年,美国民众平均每天与朋友线下见面20分钟,而在20年前该数字为60分钟。该报告还认为是频繁使用社交媒体加剧了人们的孤独感。每天使用社交媒体2小时以上的人比每天使用社交媒体少于30分钟的人的孤独感高两倍以上。
缺乏社会联系将会跟人带来很严重的健康问题,可能增加多种疾病风险,包括心脏病、中风、抑郁症等,早逝风险也比其他人高出26%。
报告称孤独在美国已成为“流行病”
美国政府医疗总监办公室当地时间2日公布了一份报告指出,有约一半的美国人每天都会感到孤独。
数据显示,2020年,美国民众平均每天与朋友线下见面20分钟,而在20年前该数字为60分钟。该报告还认为是频繁使用社交媒体加剧了人们的孤独感。每天使用社交媒体2小时以上的人比每天使用社交媒体少于30分钟的人的孤独感高两倍以上。
缺乏社会联系将会跟人带来很严重的健康问题,可能增加多种疾病风险,包括心脏病、中风、抑郁症等,早逝风险也比其他人高出26%。