八个月的宝宝一般能吃栗子，但需要控制好量。

一般宝宝四个月后可以适当添加辅食，如栗子泥、苹果泥、香蕉泥等。栗子口感香甜软糯，含有丰富的淀粉、蛋白质、氨基酸等营养物质，适量吃能补充机体所需营养，满足正常生理需求。喂养过程中需注意，宝宝年龄尚小，家长制作过程中需将栗子煮熟、煮烂，建议压榨成泥喂养，也可掺杂在其他食物当中一起进食。

家长应注意避免让宝宝一次食用量过多，以免增加肠胃负担。如果不慎过量进食，出现腹泻、腹胀等不适症状时，可适当按摩腹部来增加肠胃蠕动次数，必要时可在医生指导下使用健胃消食片、肥儿丸等药物治疗。

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