夏季可以给孩子吃富含蛋白质、维生素、氨基酸的食物,必要时也可在医生的指导下使用安神补脑液、茸血补脑液、补脑丸等药物补脑、补记忆力。
一、食物
1、富含蛋白质的食物:包括牛肉、鸡蛋、牛奶等,能有效促进脑细胞发育,从而起到提高记忆力的效果。
2、富含维生素的食物:常见的有新鲜蔬果,如橙子、菠菜、番茄等。此类食物中含有的矿物质、维生素及多种微量元素,对脑部发育均有帮助。
3、富含氨基酸的食物:常见的有鱼肉,含有多种氨基酸、核黄酸、维生素D等营养物质,可以加强大脑的记忆力,且容易消化吸收,起到补脑效果。
二、药物
1、安神补脑液:具有益气养血、强脑安神的功效,用于改善记忆减退、头晕、乏力、失眠等不适。
2、茸血补脑液:主要由鹿茸血、枸杞子、红参等成分组成,能够起到健脑安神、生精补髓的作用。
3、补脑丸:主要用于改善记忆力减退、头晕、心悸不宁等不适症状。
除此之外,还可以吃富含DNA的食物,以及乌灵胶囊、健脑补肾丸等药物,具体还要根据自身情况遵医嘱选择。