一辈子是指终身，尿酸高的人群终身都不建议吃嘌呤含量高的海鲜，但可以适量吃些嘌呤含量低的海鲜。

尿酸是存在于血液当中的嘌呤代谢产物。嘌呤含量高的海鲜食物进入体内后，经机体代谢，最终会转化为尿酸，使尿酸水平进一步升高，如果机体内尿酸浓度到达一定程度，会在关节处结晶而诱发痛风关节炎。所以对于尿酸高的人群是不建议终身吃嘌呤含量高的海鲜，尤其是牡蛎、生蚝、螃蟹等。但也有部分海鲜嘌呤含量较低，如海参、海带、海蜇皮等，嘌呤含量一般在25mg以下，适量食用后可通过日常代谢排出体外，不会导致尿酸升高。

尿酸高人群应合理控制饮食，调整饮食结构，少吃高嘌呤的动物内脏、海鲜、火锅等食物，平时应增加饮水量和新鲜蔬菜、水果的摄入，要定期监测尿酸水平。

（责编：苏雅婷 ）