秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

夏天给孩子补钙铁锌有用吗

2023/4/13 14:35:05

夏天给孩子补钙、铁、锌通常是有用的,需在医生指导下,根据孩子的情况选择。

钙、铁、锌是孩子机体生长发育的重要元素,通常可以促进牙齿发育,并维持强健的骨骼,同时还会参加机体免疫系统的调节。一般情况下,春、夏季节都可以补钙、铁、锌,常见药物包括碳酸钙咀嚼片、醋酸钙颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液等。在饮食方面也可以多吃些富含钙、铁、锌元素的食物,包括豆制品、新鲜的蔬菜水果、谷类、肉类等,也能够补充身体所需的各种营养物质。

除此之外,还需要孩子适当外出运动,包括慢跑、打球、游泳等,多进行户外活动,有利于钙的吸收。

本文指导医生:
罗玉君

罗玉君博士研究生导师 副主任医师

广东省中医院儿科

擅长疾病:中西医结合治疗儿科常见病,尤其呼吸系统如...[详细]

(责编:苏雅婷 )

展开剩余内容
相关问答
推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多