并没有10个多月的宝宝吃什么辅食最好的说法，通常可以吃南瓜粥、土豆牛肉泥、鸡蛋羹等辅食。

1、南瓜粥：南瓜粥比较容易消化和吸收，其中还含有较丰富的碳水化合物、维生素等营养成分，能够补充机体所需要的营养物质。

2、土豆牛肉泥：主要是由土豆和牛肉制作而成，含有优质蛋白、铁元素、钾元素等营养成分，能够补充宝宝生长发育所需要的营养，而且对于肌肉生长也有促进作用。

3、鸡蛋羹：是由鸡蛋制作而成，含有优质蛋白、钙物质、铁元素等营养成分，吃了之后能够补充机体所需要的营养物质，同时也不会增加胃肠道负担.

此外，还可以添加鱼泥、菠菜泥等辅食。

（责编：家医编辑 ）