六个月宝宝添加辅食怎么添加

六个月宝宝添加辅食需要由稀到稠，由少到多的逐渐添加。

六个月宝宝在初次添加辅食时，早期以宝宝配方米粉为主，婴儿配方米粉主要由大米制作而成，大米的致敏性比较低，可以降低宝宝发生过敏的几率。但应注意初次添加辅食时，需要由稀到稠的逐渐添加，可有利于宝宝吸收和消化。如果宝宝在添加婴儿配方米粉后，无腹胀、腹泻等异常症状，可以少量添加土豆泥、南瓜泥等辅食。此类食物不仅容易被机体消化，还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，还能够补充机体所需要的营养成分。宝宝胃肠功能尚未发育完善，在早期时可以先少量进食，然后观察是否存在不良反应。

随着宝宝的生长发育，也可以适当添加香蕉泥、苹果泥等容易消化、吸收的辅食。