夏天适合小孩喝的茶有金银花茶、冬瓜茶、荷叶茶等。

1、金银花茶：金银花茶具有疏散风热、清热解毒的功效，夏天受到环境因素以及饮食因素的影响，容易引起咽喉疼痛、大便干结等情况，适当喝金银花茶能够去除机体的邪热，预防机体出现上述的不适症状。

2、冬瓜茶：冬瓜茶味甘性凉，具有清热解毒、清胃降火的功效，小孩适当喝冬瓜茶能够消除夏季所引起的炎热以及酷暑，缓解机体的燥热症状。

3、荷叶茶：具有消毒润肠、清热解暑的功效，小孩夏天适当喝荷叶茶，能够促进胃肠道消化，预防便秘的发生。

另外，还可以喝薄荷茶、菊花茶、莲子茶等，但不不宜大量的喝，以免对胃肠道造成刺激，出现不适症状。

（责编：苏雅婷 ）