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九个月宝宝可以吃冬瓜吗

2023/4/12 13:55:22

9个月宝宝通常是可以吃冬瓜的,但需要注意不能大量食用。

9个月宝宝的肠胃消化系统已经逐渐发育完善,且口腔中已有部分乳牙萌出,此时可以适量添加各种辅食,有利于促使宝宝生长发育。而冬瓜中含有丰富的膳食纤维、维生素C、氨基酸等营养成分,如果将其煮熟碾压成泥状样让宝宝吃,或者在煮粥的过程中适量添加冬瓜,能够有效补充宝宝所需的各种营养物质,对宝宝生长有益处。

但需要注意,宝宝的辅食需要多样化,除了吃冬瓜以外,还要适量吃苹果泥、香蕉泥、蔬菜汁、鸡蛋羹等有营养的食物,尽量保证宝宝机体营养充足,且养成由少到多、由稀到稠的喂养习惯。

本文指导医生:
罗玉君

罗玉君博士研究生导师 副主任医师

广东省中医院儿科

擅长疾病:中西医结合治疗儿科常见病,尤其呼吸系统如...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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