九个月宝宝缺锌可以通过吃蛋类、肉类以及水果等食物进行补锌，也可以选择葡萄糖酸锌口服溶液、甘草锌颗粒、硫酸锌糖浆等药物进行补充。

一、食物

1、蛋类：例如鸡蛋、鸭蛋以及鹅蛋等，其中含有丰富的锌元素，可以将鸡蛋煮熟捣成碎末给宝宝吃。

2、肉类：例如牛肉、猪肉、鸡肉等，此类食物中的锌元素比较丰富，可以制作成肉粥给宝宝吃。

3、水果：例如苹果、橙子、梨等，可以将上述水果做成果泥或者果汁给宝宝吃，来达到补锌的目的。

二、药物

1、葡萄糖酸锌口服溶液：该药物属于矿物质补充剂，主要用来治疗缺锌导致的营养不良、厌食症以及异食癖等病症，因此可以给宝宝补锌。

2、甘草锌颗粒：该药物是一种补锌药和抗溃疡药，可以用于锌缺乏导致的生长发育不良、口腔溃疡以及厌食。

3、硫酸锌糖浆：该药物可以用于防治锌缺乏导致的各种病症，九个月宝宝缺锌之后，则可遵医嘱选择该药物进行补充。

除此之外，还可以选择菠菜、油麦菜等食物，以及赖氨葡锌颗粒等药物进行补充，具体应该咨询专业的医生。

（责编：苏雅婷 ）