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小孩吃贝贝小南瓜有什么好处

2023/3/29 10:10:47

小孩吃贝贝小南瓜的好处包括促进生长发育、保护胃黏膜、防止便秘等。

1、促进生长发育:贝贝小南瓜是一种营养比较丰富的食物,其中含有果酸、蛋白质以及氨基酸、胡萝卜素等,适量给小孩吃,能够补充身体所需的营养物质,促进生长发育。

2、保护胃黏膜:由于其中含有丰富的果胶,小孩适量吃贝贝小南瓜,可以保护胃黏膜,避免受到损伤。

3、防止便秘:该食物中含有大量的可溶性膳食纤维,适量摄入可帮助肠道黏膜蠕动,进而来预防和缓解便秘。

除此之外,小孩吃了贝贝小南瓜之后,还具有一定的解毒效果,对身体的健康有一定的益处。但是要注意摄入的量,不要一次性摄入过多或者连续吃,以免加重胃肠道负担。

本文指导医生:
罗玉君

罗玉君博士研究生导师 副主任医师

广东省中医院儿科

擅长疾病:中西医结合治疗儿科常见病,尤其呼吸系统如...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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