奶水少一般是可以通乳的，可选择饮食调理、吸吮乳头、乳房按摩等方式进行通乳。

1、饮食调理：奶水少的女性，可以多进食富含蛋白质、维生素的食物，例如蛋类、蔬菜、水果以及牛奶等，能够有效促进乳汁的分泌，帮助女性通乳。

2、吸吮乳头：一般可以适当增加母乳喂养的次数，或者使用吸奶器吸吮乳头，能够有效刺激乳头神经反射，并促进乳房的血液循环，增加乳汁的分泌，使乳腺管通畅。

3、乳房按摩：出现奶水少之后，也可以前往中医院就诊，在中医师的指导下对乳房进行按摩，能够有效促使泌乳素的分泌，而达到通乳的效果。

除此之外，还可以选择口服药物的方法进行通乳，具体可以根据每个人的身体情况决定。

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