一岁宝宝吃母乳一般还有营养，但其营养已经不足够宝宝生长发育所需，所以在日常饮食中，还要添加其他富含营养的食物。

宝宝在出生后前六个月主要以母乳喂养，而母乳营养主要来自母亲所摄入的各种食物。一般在宝宝长到一岁左右时，由于母亲每天摄入足够量的营养食物，母乳中依然有营养，如果宝宝有需要，可以继续吃。但由于母乳中的营养成分，已经不能够满足宝宝生长发育需求，因此需要家长在母乳喂养的同时，还要根据宝宝生长发育的情况，适当添加各种辅食，来保证宝宝正常生长发育所需，常见的辅食有鸡蛋羹、小米粥、面条、蔬菜汁等。

但无论是吃母乳，还是添加辅食，家长都要遵循少量多次喂养的习惯。

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