一岁宝宝不喝奶粉是可以喝纯牛奶的。
纯牛奶当中的蛋白质、钙物质、铁元素等营养物质含量比较丰富,如果一岁宝宝不喝奶粉,可以选择喝纯牛奶。纯牛奶当中的牛奶蛋白成分,一样能够满足宝宝的生长发育所需,对于宝宝的身体健康都有较好的帮助作用。一岁宝宝的胃肠道功能在逐渐发育完善,适当喝纯牛奶并不会增加胃肠的负担,也不会引起胃肠道出现不适症状,所以家长可以根据宝宝的需求选择纯牛奶的种类。
家长平时还要让宝宝多摄入些维生素以及钙元素含量较丰富的食物,例如鱼肉、瘦肉、西兰花、菠菜等,保证营养充足,尽量不要挑食或者是偏食。