哺乳期一般能适量吃茯苓，很少会造成回奶的现象。

茯苓属于一种中药材，其性质甘平，具有利水消肿、健脾宁心的效果，可以用来治疗水肿、脾虚泄泻、心悸以及失眠等病症。哺乳期的女性遵医嘱适量吃茯苓，一般不会对乳腺造成刺激，也很少会影响到泌乳素的分泌，因此不会导致回奶。但茯苓并不适合所有哺乳期的女性吃，对于存在糖尿病、肾气不固等人群，则不建议吃，以免影响到身体健康。

若吃茯苓后出现了不适症状，应及时停止食用，并前往医院就诊，在医生指导下进行处理。如果乳汁过少，则要多吃富含营养的食物，例如黄豆猪蹄汤、乌鸡排骨汤等，同时保持乳房的清洁。

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