2023年兔年是一个难得的“双春闰二月”年，而闰月的二月二老辈人则称之为“双龙抬头”。 按照老传统，要记得“吸龙气，吃3样龙食”的龙抬头习俗。

记住吃三样龙食

1、吃猪头肉——抬龙头

二月二龙抬头是要吃龙食的，人们认为只要吃了龙食就代表着沾了龙气，会给自己带来好运气。我国各地区流传下来的龙食有很多种，但其中流传最广的就是猪头肉。

2、吃面条——扶龙须

以面食为主的北方人，在龙抬头这天多会煮面条食用。细长的面条仿佛是龙头上的龙须，二月二龙抬头这日若是吃上一碗面条，就表示帮助龙王扶了“龙须”，表达出自己对龙王的敬意和尊重。

3、吃糖糕——护龙胆

在河北、河南、山东等地，每逢二月二龙抬头家家户户都会炸上一筐糖糕吃，按照老一辈的说法，这金灿灿的糖糕被人们看做是“龙胆”，吃了糖糕就代表着给龙王护住了“龙胆”，龙王会非常高兴，就会给人间行云布雨，避免大旱的发生，让庄稼得到甘露好好的成长，百姓们就能过个丰收年。

（责编：戚德富 ）