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高血脂能吃葵花籽吗

2023/2/7 15:55:18

高血脂患者可能适量的吃葵花籽,葵花籽富含不饱和脂肪酸,对身体有好处,但不建议大量食用。葵花籽属于坚果的一种,其含有大量的热量,很容易导致热量超标,因此,不建议高血脂患者大量的吃葵瓜子,以免导致病情加重。

高血脂患者如果没有控制好血脂,很可能会引起消化道的问题,甚至会引发胰腺炎,甚至会对人体的血管造成损伤,从而引起动脉粥样硬化,极易诱发冠心病、脑梗塞等疾病,所以高血脂患者要及时就医,在医生的指导下进行针对性治疗。

在日常生活中患者要尽量少吃油腻的食物,比如肥肉、动物内脏等,并尽量减少饮酒,可以多吃一些杂粮,既能保证碳水化合物和膳食纤维的吸收,又能防止血脂上升。

本文指导医生:
刘娟

刘娟硕士研究生导师 副主任医师

中山大学附属第一医院内分泌科

擅长疾病:从事内分泌及代谢性疾病临床工作16年,在...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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