甲减指甲状腺功能减退症,甲状腺功能减退症患者通常能跑步,但是要适量。
甲状腺功能减退症患者的基础代谢率比较低,可以通过适当的运动来促进身体的新陈代谢,从而缓解症状,所以甲状腺功能减退症患者能跑步。甲状腺功能减退症患者在跑步前应充分热身,运动时要及时补充水分,以免脱水,同时还要注意监测呼吸以及心率,如果有不适症状,应立即停止跑步。
除了跑步外还可以进行瑜伽、太极拳等强度较低的运动,能促进血液循环,加快人体排汗,有利于控制体重。患者应该根据个人体质选择适当的运动强度和运动时间,以免病情加重。
甲减能跑步吗
甲减指甲状腺功能减退症,甲状腺功能减退症患者通常能跑步,但是要适量。
甲状腺功能减退症患者的基础代谢率比较低,可以通过适当的运动来促进身体的新陈代谢,从而缓解症状,所以甲状腺功能减退症患者能跑步。甲状腺功能减退症患者在跑步前应充分热身,运动时要及时补充水分,以免脱水,同时还要注意监测呼吸以及心率,如果有不适症状,应立即停止跑步。
除了跑步外还可以进行瑜伽、太极拳等强度较低的运动,能促进血液循环,加快人体排汗,有利于控制体重。患者应该根据个人体质选择适当的运动强度和运动时间,以免病情加重。
你好,一般你的情况多考虑妊高症引起的症状,产后能否恢复与体质有关,有可能短时间有血压暂时升高的可能,建议注意休息,如果血压偏高的话,可以服用降压药物,定期检测血压。避免劳累。部分人会慢慢恢复的。
医生建议:这种症状是不需要了建议不要自行用药比较好,用药细则要遵医嘱,饮食宜清淡,不吃辛辣油腻生冷的食物,可多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素。注意休息,希望我的回答对你有帮助。
医生建议:建议就是前往医院做冠状动脉造影,看看心脏有没问题,在进行治疗的,治疗期间注意保持作息规律,心情舒畅,避免过度劳累,并且要进行适量运动锻炼以增强体质