不到一岁的宝宝通常是不能吃盐的。
不到一岁的宝宝其身体还处于发育阶段,对盐的需求量是比较少的,所添加的辅食中本身所含的盐分已经可以满足宝宝身体发育时所需,因此是不需要额外添加盐分的。而且不到一岁的宝宝其肾脏功能还没有发育完善,对盐的代谢能力是比较差的,若盐摄入过多会加重宝宝的肾脏负担,从而影响肾脏的正常发育;此外,盐还可以改变宝宝的口味,导致宝宝吃母乳或者奶粉的量明显下降。
因此家长在给不到一岁的宝宝制作辅食时,不要额外的添加盐,而且酱油、鸡精、味精等其他调味品也要避免添加,以免影响到宝宝的身体发育。