路走多了对身体是否好取决于走路的方式。如果是每天坚持在平路上走路，对身体比较好。如果长期走远路，且路不平，对身体并不好。

如果能养成良好的走路习惯，比如在平坦的路上，每天走半小时，一般对身体有好处，比如能够加快身体的血液循环，预防血液黏稠，降低高血压、高脂血症的发生几率，同时还可以改善心肺功能，提高肺活量，且能够提高腿部肌肉的力量，有利于身体健康。但如果路走多了是指长期爬山路，或者行走的路不平坦，因膝盖应力不均衡，则会对膝关节造成损伤，诱发膝关节炎或出现扭伤，这种情况对于身体并不好。

通常建议根据自身情况适当走路即可，还可选择练瑜伽、打太极等方法来锻炼身体。

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