脾胃虚一般和饮食因素、过度疲劳以及情志失调等原因有关，此时患者可能会出现食欲下降、四肢不温、全身疲乏等症状。部分脾胃虚的患者还会出现眼疲劳、眼肿以及出现眼袋等，同时会伴随经常性犯困，主要是由于脾胃的运化功能降低，导致皮肤和肌肉的营养缺失而引起的。

如果以上的症状比较明显，患者应及时前往医院就诊，在医生指导下选择附子理中丸、参苓白术散以及二妙丸等药物进行调理。平时还应养成良好的生活习惯，保持规律的作息，饮食上可以适当吃点健脾祛湿的食物，如茯苓、玉米须、赤小豆等，要避免食用生冷、辛辣等刺激性较大的食物，如冰淇淋、麻辣火锅等。

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