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做俯卧撑第二天胸口痛正常吗

2022/12/12 14:20:38

做俯卧撑第二天胸口痛可能是正常的生理现象,但也不能排除是病理因素导致,如肌肉拉伤、肺炎、冠心病等。

1、生理现象:在做俯卧撑时,如果运动时间过长或过于剧烈,可能会导致机体分泌大量乳酸,并在胸口肌肉部位堆积,引起胸口痛、无力等症状。通常属于正常的生理现象,无需特殊治疗,在经过休息后可自然缓解。

2、病理因素:

(1)肌肉拉伤:在做俯卧撑时,如果姿势不正确可能会导致胸部肌纤维组织出现撕裂性损伤,引起胸口肌肉疼痛、按压疼痛等症状。可配合医生局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬乳膏等药物治疗,可起到止痛的作用。

(2)肺炎:若身体抗病能力较差,可能会导致细菌通过上呼吸道进入肺部,引起肺部炎症感染,而在进行俯卧撑锻炼时,会使肺部受到刺激,引起胸口痛症状,同时并伴有咳嗽、咳痰等。可遵医嘱服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等抗生素药物治疗,可抑制炎症,控制病情。

(3)冠心病:若冠状动脉发生粥样硬化,可能会导致管腔出现狭窄或闭塞,使心肌出现缺血、缺氧,引起胸口疼痛、呼吸困难、心悸等。可遵医嘱服用硝酸甘油片、复方丹参滴丸等药物治疗,可有效改善症状。

做俯卧撑第二天胸口痛除以上常见因素外,还有可能是由于韧带拉伤导致,应及时到医院完善检查后对症治疗。

本文指导医生:
杨伟毅

杨伟毅教授 主任医师

广东省中医院运动医学科

擅长疾病:从事关节及运动医学科临床及科研工作近20...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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