运动第二天腿酸是否应该继续取决于个人情况，如果没有伴随其他症状，通常应该继续，而腿酸严重时，则不建议继续。

运动第二天腿酸通常是腿部乳酸堆积过多引起，在进行剧烈运动后，腿部肌肉会产生无氧代谢，进而生成大量乳酸，导致腿酸症状。如果身体并没有严重疼痛、肿胀等症状，一般应该继续进行运动，坚持运动才能够达到理想的效果，比如增强免疫力、减肥等。但是，如果腿酸比较严重，甚至难以走路，此时不提倡继续运动，否则容易导致症状更严重。

运动第二天腿酸可以适当对局部进行按摩，也可以通过热敷的方法来缓解，能够在一定程度上改善腿酸症状。

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