12月以来，全国各地先后出台优化防控的措施。12月7日，国务院联防联控机制发布优化落实疫情防控“新十条”，就风险区划分、核酸检测、隔离方式等做出优化调整。在核酸“减码”的背后，人们的心理也在悄然转变。

对此，专家接受媒体采访时表示，对于新冠易感人群，更加需要科学认识，面对现实。身边的人可通过所掌握的科学数据和事实去跟他们交流，倾听陪伴本身就是支持，让他能够说出来。即便说出来以后，问题也不会完全解决，但是一个人知道他身边是有人支持他的，这个行为本身就会极大地削弱他的不安全感和恐惧感。同时，呼吁国家提供像心理热线又或者是公益心理咨询服务这样的社会资源，给这类一些心理上的安慰和支持。科学知识也应该持续地大量普及，相信对缓解整个社会的焦虑水平有所帮助。

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