8~10岁儿童吃哪种维生素好取决于身体所缺的维生素类型,常见的包括维生素B、维生素C、维生素D等。
1、维生素B:如果8~10岁儿童平时经常发生口角炎或者是舌下麻痹等情况,通常考虑身体缺乏维生素B,这种情况下儿童吃维生素B比较好。
2、维生素C:维生素C属于8~10岁儿童生长发育过程中所必需的一种维生素,如果经常发生上呼吸道感染或者是出血等,则遵医嘱吃维生素C比较好。
3、维生素D:维生素D缺乏会影响钙和磷的吸收,如果8~10岁儿童骨骼发育异常,则需要积极给身体补充维生素D,这时吃维生素D比较好。