网球肘通常是由于肌腱与肱骨外上髁连接处受到磨损，使患处形成无菌性炎症而引起，当炎症对患处反复造成刺激后，就会引起骨头突出痛得厉害的症状，可通过物理方法、口服药物、手术方式等进行治疗。

1、物理方法：出现疼痛的患者，可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷，可减轻组织液渗出，缓解疼痛的症状。

2、口服药物：若疼痛比较明显，可在医生的指导下口服非甾体类抗炎药治疗，如布洛芬缓释片、吲哚美辛胶囊、塞来昔布胶囊等，可以有效缓解炎症，改善疼痛症状。

3、手术方式：如果使用以上方法治疗后，症状仍不能缓解，可前往医院进行手术治疗，如病灶清理术、伸肌总腱起点剥离松解术等，可起到较好的治疗作用。

网球肘骨头突出痛得厉害，除以上常见的治疗方法外，还可通过饮食调整进行处理，注意不要吃辛辣、油腻的食物，应及时到医院完善检查，根据自身情况选择合适的方法进行对症治疗。

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