剧烈运动后为什么要喝淡盐水
剧烈运动后要喝淡盐水，是为了避免电解质紊乱。
通过适当的运动，可以起到锻炼身体的作用，但剧烈运动时间过长时，可能会造成体液过度丢失。在此过程中还容易导致体内的钠元素减少，通过适当喝淡盐水，不仅可以起到补充水分的作用，还可以及时补充钠元素，避免因体液丢失过多所引起的电解质紊乱。但应注意剧烈运动后，心率、脉搏均有明显的加快现象，短时间内应避免饮用过量的水，以免引起胃肠不适，造成恶心、呕吐等不良现象。
剧烈运动后除了可以喝淡盐水外，也可以适当的饮用水果汁、蔬菜汁，既可以补充水分，还能够起到补充能量的作用。
你好，一般你的情况多考虑妊高症引起的症状，产后能否恢复与体质有关，有可能短时间有血压暂时升高的可能，建议注意休息，如果血压偏高的话，可以服用降压药物，定期检测血压。避免劳累。部分人会慢慢恢复的。
医生建议：这种症状是不需要了建议不要自行用药比较好，用药细则要遵医嘱，饮食宜清淡，不吃辛辣油腻生冷的食物，可多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。注意休息，希望我的回答对你有帮助。
医生建议：建议就是前往医院做冠状动脉造影，看看心脏有没问题，在进行治疗的，治疗期间注意保持作息规律，心情舒畅，避免过度劳累，并且要进行适量运动锻炼以增强体质
