运动完第二天腿酸是否还要继续，要根据腿酸的情况决定。如果腿酸症状较轻，可以适当降低运动量继续运动，但如果腿酸症状较严重，通常需要暂停运动。
如果长期没有运动锻炼的习惯，在运动时可能会导致体内乳酸大量堆积，从而引起腿部酸痛的症状，如果运动时间过短或者运动量过小，腿酸的症状比较轻微，可以在第二天适当降低运动量，同时也要注意在运动时可提前做好热身准备，避免造成意外损伤。
但是，如果在运动完的第二天腿酸的症状比较严重，影响到患者的正常行走和日常生活，一般需要暂时停止运动，以免因运动量过大而造成肌肉损伤，导致腿部酸痛的症状加重。
患者在日常生活中运动时要注意控制时间和运动量，同时还要做好热身运动，避免出现机体损伤。
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