舌头舔嘴唇外侧苦可能是饮食不当、肝胆湿热、肝气郁结等因素导致的，可通过一般治疗、口服药物等方式进行缓解。

1、饮食不当：如果吃了苦瓜、苦菊、杏仁等口味发苦的食物，可能会使嘴巴残留苦味，出现上述情况，通常属于正常的现象，可在漱口或喝水后得到缓解。

2、肝胆湿热：当湿热邪气蕴结肝胆时，可导致胆汁外溢，苦味上泛于口腔而引起口苦，通常合并要有口干、头痛目赤等症状，可遵医嘱服用龙胆泻肝丸、消炎利胆片、茵栀黄颗粒等药物进行调理。

3、肝气郁结：如果体内肝火旺盛，火邪可循肝经上攻，导致胆瘀内阻，从而引起口苦症状。可配合医生服用泻青丸、左金丸、丹栀逍遥丸等药物进行调理。

舌头舔嘴唇外侧苦还可能是胆囊炎引起的，建议患者前往医院查明原因后对因治疗。

（责编：苏雅婷 ）