跑步时肚子右侧疼痛通常不能继续跑,以免导致病情加重,对身体健康造成影响。
跑步时肚子右侧疼痛可能是由于乳酸堆积、肠痉挛、肌肉拉伤等原因导致的,当出现肚子右侧疼痛时不能继续跑步,应选择卧床休息,以免在运动时导致患处受到刺激,使疼痛症状进一步加重。患者应前往医院进一步检查,如果是由于乳酸堆积导致,可使用手部对患处按摩,可促进局部血液循环改善症状。如果是由于肠痉挛引起,则需要配合医生口服解痉挛药物,如颠茄片、盐酸消旋山莨菪碱片等。但如果为肌肉拉伤导致,则需要局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬乳膏等药物治疗,可改善疼痛症状。
平时在运动时,应根据自身情况合理的安排运动量,避免长时间或剧烈运动。
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