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每天都是四、五点钟醒怎么办

2022/12/2 9:54:25

每天都是四、五点钟醒可能是因为作息不规律、气血不足、心阴虚等原因所导致的,可通过调整作息、口服药物等方式改善。

1、作息不规律:如果患者在平时有作息不规律的情况,白天睡眠时间过长,精神比较充足,就可能会相应地缩短夜间的睡眠时间,造成每天早醒的情况。患者可以通过调整作息时间来改善症状,比如白天尽量少睡或者不睡,延长晚上的睡眠时间。

2、气血不足:当患者由于各种原因导致体内的气血被严重耗损,引起气血不足时,血液无法正常滋养心神,容易造成失眠多梦的症状,也会出现每天很早就醒的情况。可配合医生口服人参养荣丸、八珍颗粒、生脉饮等药物治疗,注意多休息。

3、心阴虚:心阴虚通常是指心脏阴液不足,无法维持心脏的正常功能,导致患者出现失眠多梦、潮热盗汗、烦躁易怒等多种不适症状,从而出现早醒的情况。可配合医生口服天王补心丹、朱砂安神丸、大补阴丸等药物治疗。

除上述疾病外,出现该情况还可能是阴虚火旺、肾阴虚等病症所导致的,患者要及时到医院就诊,以免耽误病情。

本文指导医生:
林玉洁

林玉洁 主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院中医科

擅长疾病:乳腺疾病、睡眠障碍、内科、皮肤科、妇科、...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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